へたれた日に

うーんうーん腰が重くて、足が張る。困った。そんなんで、仕事していたから、動作が、干満で集中力にかける。今日は、上からも注意され、駄目な日だ…。帰宅後は、直ぐに風呂に出掛け、心身のリラックスに努めて、体を休める感じで。少し、余裕を持たないと。